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Digestion lente et laborieuse?

Digestion lente et laborieuse?

Symptômes:

  • la digestion lente et laborieuse
  • souvent accompagnée de rapports, de ballonnements et de gazs

 

Cause:

Elle est en fait due à une trop grande absorption de graisses saturées dans l’alimentation (graisses d’origine animale).  Le foie produit alors une bile plus épaisse donc en moins grande quantité.

 

Recommandation:

  • Programme DetoxiFit

Consulter la fiche technique pour en savoir plus sur les ingrédients et dosages.

Rééducation alimentaire:

  • Demandez à votre client un rapport alimentaire afin de lui faire des recommandations pour un résultat permanent
  • Couper les graisses animales et diminuer aussi l’apport en sucre (surtout les sodas)
  • Augmenter les fibres (fruits et légumes)
  • Consommer des produits à base de céréales à grains entiers
  • Prendre une tasse d’eau chaude avec le jus d’un demi-citron frais à tous les jours
  • Manger tranquillement (3 repas à heures fixes et 3 collations)
  • Boire beaucoup d’eau (6 à 8 verres d’eau par jour)

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