La mandarine contient un fort pourcentage de limonène qui est réputé pour ses propriétés antiseptiques, antivirales et sédatives. Elle est une précieuse alliée pour créer des formulations avec des huiles essentielles qui n’ont pas les mêmes propriétés.
Nom sur étiquette : Huile essentielle de mandarine
Espèce botanique : Citrus reticulata
Famille : Rutacées
Partie utilisée : Zeste
Méthode d'extraction : Zeste pressé à froid
Origine : Italie
Principaux constituants : Limonène, aldéhyde, géraniol, citronellal, anthranilate, méthyle
Utilisations : Massages, inhalations, bains, diffusions et compresses.
Massage punctiforme : Appliquer 3 à 4 gouttes d'huile essentielle pure sur la zone affectée ou à traiter.
Massage : Pour obtenir une dilution à 5%, idéale pour les massages, mélanger 5 ml d'huile essentielle à 100 ml d'huile végétale, de gel sans alcool, de crème ou d'émulsion de massage vierge.
Inhalation : Appliquer 2 ou 3 gouttes sur un mouchoir et respirer pendant quelques minutes. Arrêter si vous éprouvez la moindre gêne. Renouveler aussi souvent que nécessaire, OU faire bouillir de l'eau, retirer du feu, verser dans un plat, y ajouter quelques gouttes d'huile essentielle, se couvrir la tête d'une serviette et respirer doucement.
En bain : Ajouter 15 gouttes d'huile essentielle pure soit dans l'eau, dans la mousse de bain ou sur une poignée de sel de mer.
Compresses : Ajouter quelques gouttes d'huile à un bol d'eau très chaude. Plonger un linge propre dans l'eau. Essorer et placer la compresse sur la région atteinte. Répéter l'opération aussi souvent que nécessaire.
Diffuseurs d'huiles essentielles : Ajouter 10 à 15 gouttes dans un diffuseur.
Durée : 10 à 15 minutes selon la grandeur de la pièce.
